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     在疫情期間大家出門在外首先要帶好口罩，戴了口罩還要做好其他的防護(hù)措施。下面是為大家收集整理的疫情防控小知識(shí)，歡迎大家參考。

      防治一般性的呼吸道感染，避免誤判導(dǎo)致緊張焦慮。

 
     生活規(guī)律:生活不規(guī)律易令免疫系統(tǒng)功能減弱，因此應(yīng)保持充足睡眠，藉以消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。


        經(jīng)常開窗通風(fēng):室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。勤開窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量。此外，陽(yáng)光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng)，開窗時(shí)間。

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